Kindergartenbetreuerin
aus 2700 Wiener Neustadt
Will weiter abnehmen
Haben Sie auch vor myLINE schon Abnehmversuche unternommen?
Ich habe vor myLINE vieles versucht um abzunehmen z.B. die Krautsuppendiät, jedoch ließ der Jo-Jo-Effekt nie lange auf sich warten. Erst mit myLINE habe ich gelernt, mich richtig zu ernähren.
Haben sich Ihre Lebensgewohnheiten geändert?
Ich war nie ein „Frühstücks-Mensch“, aber nun startet mein Tag mit der Basis und das ist einfach toll. Durch myLINE verfolge ich nun auch das 3-Mahlzeiten-Prinzip und halte mich an die 4-6 Stunden Pausen zwischen den Mahlzeiten. Trotz des Abnehmens bin ich überhaupt nicht launisch, wie ich es oft bei anderen Diäten war. Zusätzlich schwimme ich gerne, fahre gelegentlich mit dem Fahrrad und mache zusätzlich noch regelmäßig Übungen mit Hanteln. Es fällt mir jetzt viel leichter, mich zu bewegen.
Was hat sich für Sie bis jetzt verändert?
Ich gehe ganz anders durchs Leben, weil ich mich nun wohler und schöner in meinem Körper fühle und ich freue mich einfach auf jeden neuen Tag. Seit dem Gewichtsverlust betrachte ich mich endlich wieder mit Freude im Spiegel. Meine Kleidung sitzt jetzt natürlich auch viel besser.
„Das möchte ich anderen myLINE-TeilnehmerInnen mit auf den Weg geben ...“
Mein Erfolgsgeheimnis sind die regelmäßige Messungen und der Kontakt zu meiner Beraterin, die mich immer toll motiviert. Dabei ist wichtig zu verstehen, dass man für sich und seine eigene Gesundheit abnimmt. Erst durch die Aufzeichnungen ist mir bewusst geworden, was und wie viel ich früher gegessen habe. Das tolle an myLINE ist, dass man Alles essen darf und auf Nichts verzichten muss – natürlich mit Maß und Ziel!
Meine ganz persönlichen Gedanken:
Liebes myLINE-Team, ich kann myLINE jedem der abnehmen möchte wirklich nur weiterempfehlen. Durch den Gewichtsverlust fühlt man sich leichter und beginnt seinen Körper wieder zu lieben. Ich bin so stolz auf mich und meinen Erfolg. myLINE hat mich zu einem ganz anderen Menschen gemacht. Ich möchte ein ganz großes Lob an die tollen Beraterinnen aussprechen! Danke.
Herzlichen Dank!
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