Ein schönes und erfolgreiches Jahr 2020 wünscht Ihnen das myLINE-Team!

Top Neujahrsvorsätze 2020

Haben Sie sich für 2020 schon etwas vorgenommen? Lassen Sie sich von den Top-Neujahrsvorsätzen inspirieren:

1. Gewicht abnehmen ist der klare Spitzenreiter im Ranking.
2. Rauchfrei werden ist für viele ein Dauerbrenner unter den Vorsätzen.
3. Muskelaufbau und Body Shaping ist der klare Trend im Fitnessbereich.
4. Kontakte pflegen und sich bei Familie und Freunden melden.
5. Stress reduzieren und sich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben konzentrieren.

Kein Vorsatz für Sie dabei? Wir haben einen für Sie:

Machen Sie 2020 zu Ihrem Straff-und-Schlank-Jahr!

Kombinieren Sie dabei Gesundheitsförderung mit Hautstraffung - mit der myLINE-Basis Plus ganz einfach. Vereinbaren Sie gleich einen Info-Termin bei Ihrem Ernährungsexperten, um Ihre Ziele zu erreichen.

Formulieren Sie Ihren Vorsatz smart

Sie haben gefunden, woran Sie 2020 arbeiten möchten? Dann formulieren Sie den Vorsatz individuell für Sie - so können Sie ihn erfolgreich umsetzen.

Hier ein paar Tipps für eine smarte Formulierung:

Spezifisch: Je präziser der Vorsatz, umso besser ist er einzuhalten.
Messbar: Sollen es drei oder zehn Kilo weniger sein? Der Vorsatz sollte eindeutig messbar sein.
Attraktiv: Das Ziel muss es wert sein, dafür zu arbeiten.
Realistisch: Ist das Ziel für mich schaffbar?
Terminiert: Bis wann soll der Vorsatz erfüllt sein? Große Ziele am besten in Etappenziele unterteilen.

 

Der Vorsatz steht? Vereinbaren Sie gleich einen Termin bei Ihrem myLINE-Experten und holen Sie sich Motivation für die Umsetzung Ihrer Ziele.

Cappuccinocreme

Ein winterlicher Genuss mit nur 250 kcal:

Winterliche Kaffeecreme

Zutaten für eine myLINE-Mahlzeit:

  • 300 g Naturjoghurt (1,5 % Fett)
  • 2 leicht gehäufte Messlöffel myLINE Basis
  • 1 Packung myLINE-Geschmacksvariation Cappuccino
  • Etwas Lebkuchengewürz, Süßstoff, Zimt,

Das Joghurt mit der myLINE-Basis, der Geschmacksvariation und den Gewürzen verrühren.
Mit Süßstoff abschmecken und mit Zimt bestreuen.

Holen Sie sich weitere Rezept-Ideen bei Ihrem myLINE-Experten.

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"Abnehmen kann auch Spaß machen"

Das ist das persönliche Motto von Ingrid, die mit myLINE tolle 16 kg abgenommen hat. Feien wie Weihnachten oder Silvester waren bei ihr keine Hürden. Ihr Erfolgsgeheimnis? Nach den Feierlichkeiten einen Entlastungstag mit dem myLINE-Starter einlegen. Genuss ohne Reue!

Ingrid hat durch myLINE gelernt, regemäßig zu essen. Dadurch hatte sie ihr Hungergefühl gut unter Kontrolle. Besonders praktisch für unterwegs waren für die die myLINE-Riegel.

Heute isst Ingrid bewusster, weniger Fett, dafür mehr Gemüse und Obst und macht regelmäßig Sport. Dadurch kann sie ihr Gewicht auch gut halten. Auch die myLINE-Mahlzeiten sind dabei eine wichtige Stütze für sie.

Besonders motivierend waren die regelmäßigen Beratungen bei ihrer myLINE-Expertin und die BIA-Messungen. Durch das Gesamtpaket ist es laut Ingrid für jeden schaffbar, mit myLINE erfolgreich Gewicht zu verlieren.

Nutzen Sie das neue Jahr, um Ihre persönliche Erfolgsgeschichte zu schreiben. Suchen Sie sich gleich Ihren myLINE-Experten in Ihrer Nähe.