Gesunde und einfache myLINE Rezepte zum Abnehmen
Mit den myLINE Produkten lassen sich viele köstliche Gerichte zubereiten, die alle wichtigen Nährstoffe enthalten, lange sättigen und gleichzeitig Ihre Fettverbrennung aktivieren.
Alle myLINE Rezepte
- liefern max. 250 kcal
- enthalten 30 % Eiweiß für Ihre wertvollen Muskeln
- decken 1/3 des Tagesbedarf aller Vitamine und Mineralstoffe
- und sind damit bestens geeignet, um ohne Hunger abzunehmen!
Fruchtige myLINE Bananen-Topfencreme
Mit dieser Bananen-Creme wird abnehmen besonders cremig. Die Creme ersetzt eine gesamte Mahlzeit, liefert alle Vitamine und Mineralstoffe, die Sie brauchen, sättigt über Stunden und schmeckt köstlich!
- Zubereitungszeit 5 Minuten
- Rezept für 1 Person
Zutaten
- 100 g Magertopfen
- ca. 100 ml Leitungs- oder Mineralwasser
- 2 leicht gehäufte Messlöffel myLINE-Basis
- 1 Packung myLINE-Geschmacksvariation Banane
- etwas Zimt
Zubereitung
- Den Topfen mit dem Wasser glatt rühren, die myLINE-Basis und die Geschmacksvariation hinzufügen und den Zimt nach Belieben unterrühren.
Frischer myLINE Erdbeer-Minze-Shake
Fruchtig-frisch erwartet Sie dieser Erdbeer-Minz-Shake. Diese vollständige Mahlzeit aktiviert Ihre Fettverbrennung und unterstützt Sie beim Abnehmen und Gewicht halten auf besonders köstliche Weise.
- Zubereitungszeit 5 Minuten
- Rezept für 1 Person
Zutaten
- 300 ml Buttermilch natur
- 2 leicht gehäufte Messlöffel myLINE-Basis
- 1 Packung myLINE-Geschmacksvariation Erdbeere
- frische Minzblätter
Zubereitung
- Die Buttermilch mit der myLINE-Basis und der Geschmacksvariation im myLINE-Shaker oder im Smoothiemaker shaken und mit frischer, gehackter Minze verfeinern. Ein besonders erfrischender myLINE Abnehm-Shake – lassen Sie es sich schmecken!
Herzhafte myLINE Kürbis-Suppe
Eine vollständige, warme Mahlzeit zum Abnehmen ist diese fruchtige Tomaten-Kürbissuppe. In wenigen Minuten bereiten Sie damit eine ausgewogene Mahlzeit zu, die lange sättigt und Sie mit allen Nährstoffen optimal versorgt.
- Zubereitungszeit 5 Minuten
- Rezept für 1 Person
Zutaten
- 4 Messlöffel myLINE-Tomatensuppe
- 450 ml Wasser
- ca. 100 g Kürbis
- Nach Belieben: Salz, Pfeffer, Currypulver, Paprikapulver
Zubereitung
- Den Kürbis schälen, klein schneiden und in Wasser weich kochen. Die myLINE-Suppe mit einem Schneebesen in das heiße Wasser einrühren, die gekochten Kürbisstücke dazugeben und pürieren. Zum Schluss Ihre Abnehmsuppe mit den Gewürzen abschmecken.
Köstlicher myLINE Schoko-Shake
Schoko-Fans aufgepasst! Mit dieser süßen Versuchung können Sie nicht nur Ihren Gusto auf Süßes stillen, sondern auch noch abnehmen. Denn dieser Shake ersetzt eine vollständige Mahlzeit und hält lange satt.
- Zubereitungszeit 5 Minuten
- Rezept für 1 Person
Zutaten
- 300 ml Milch (1,5 % Fett)
- 2 leicht gehäufte Messlöffel myLINE-Basis
- 1/2 Packung Geschmacksvariation Schokolade
- 1/2 Packung Geschmacksvariation Cappuccino
Zubereitung
- Milch erwärmen (soll nicht kochen), myLINE-Basis und myLINE-Geschmacksvariationen mit einem Mixstab in die warme Milch einrühren und mixen bis die Konsistenz cremig ist. Am besten genießen Sie Ihren Schoko-Abnehm-Shake noch warm!
