Kürbisse – die größten Beeren
Wenns draußen kalt ist, fehlt Ihnen manchmal die Motivation im Freien zu sporteln? Von wegen! Mit folgenden spannenden Infos gibts keine Ausreden mehr. Die Vorteile von Wintersport Ihre Muskeln werden gut durchblutet Ihr Organismus passt sich leichter an den Wechsel zwischen kalten und warmen Temperaturen an Ihr Immunsystem wird gestärkt besserer Schlaf wird gefördert Stress […]
myLINE Tiramisu zum Abnehmen
myLINE-Tiramisu zum Abnehmen Zutaten für Ihre myLINE Abnehm-Mahlzeit: 150 g Joghurt (1,5 % Fett) 1 myLINE-Riegel Cappuccino Crisp ½ TL Vanilleextrakt 1 ML myLINE-Basis Orangenschale Kaffee Süßstoff myLINE-Riegel in dünne Scheiben schneiden und in kaltem Kaffee einlegen. Inzwischen das Joghurt mit den restlichen Zutaten verrühren. Abwechselnd getränkten myLINE-Riegel und die Abnehm-Creme in ein Glas schichten. […]
Fasten-Frühstücksbrot
Gesundheitsbewusstes Fasten-Frühstück Zutaten für Ihr Frühstück: 100 g Roggensauerteigbrot oder Vollkornbrot 50 – 100 g Hüttenkäse Frischkäse fettreduziert Topfenaufstrich oder veganer Aufstrich frisches Gemüse
myLINE Kräuter Sojasmoothie
myLINE Kräuter-Soja-Smoothie Zutaten für eine myLINE Mahlzeit: 300 ml Sojadrink, ungezuckert und kalziumfrei 2 Messlöffel myLINE-Basis Vegeta 1 Handvoll Kräuter Salz, Pfeffer Saft einer Bio-Zitrone Alle Zutaten im Smoothiemaker miteinander mixen. Fertig!
myLINE Bananen Soja Smoothie
myLINE Bananen-Soja-Smoothie Zutaten für eine myLINE Mahlzeit: 300 ml Sojadrink, ungezuckert und kalziumfrei 2 gehäufte Messlöffel myLINE-Basis Vegeta 1 myLINE Geschmacksvariation Banane Schale einer Bio-Zitrone Zuerst den Sojadrink, dann die myLINE-Basis Vegeta, Zitronenschale und die Geschmacksvariationen in den Shaker geben, gut verschließen und aufschütteln.
myLINE Red Velvet Smoothie
myLINE Red Velvet Smoothie Zutaten für eine myLINE Mahlzeit: 350 ml Wasser 4 ML myLINE-Basis Plus ca. 200 g gekochte, rote Rüben 2 myLINE-Geschmacksvariationen Heidelbeere Ingwerpulver Das Gemüse mit dem Wasser, der myLINE-Basis Plus, dem Geschmack und dem Ingwer in einen Smoothiemaker geben und cremig mixen.
myLINE Kurkumatee
myLINE Kurkumatee Zutaten für eine myLINE Mahlzeit: 4 Messlöffel myLINE-Basis Plus 350 ml Wasser 1 Teebeutel Kurkuma-Tee Den Tee im heißen Wasser ziehen lassen. Im Anschluss die myLINE-Basis Plus mit einem Schneebesen einrühren.
myLINE Pfirsich Topfencreme
myLINE Pfirsich-Topfencreme Zutaten für eine myLINE Mahlzeit: 100 g Magertopfen 50 ml Wasser 2 gehäufte Messlöffel myLINE-Basis 1 Pkg. myLINE-Geschmacksvariation Pfirsich Schale einer Bio-Orange Den Topfen mit dem Wasser glattrühren. Die myLINE-Basis, den Geschmack und die Orangenschale unterheben.
myLINE Eiskaffee
myLINE Eiskaffee Zutaten für eine myLINE Mahlzeit: 2 gehäufte Messlöffel myLINE-Basis 300 ml Milch (1,5 % Fett) Frischer Kaffee 1 Pkg. myLINE Geschmacksvariation Cappuccino Eiswürfel Shaken Sie die Milch mit der myLINE-Basis und der Geschmacksvariation auf. Fügen Sie anschließend frischen Kaffee hinzu. Den Shake kühlen und mit Eiswürfeln garnieren.
myLINE-Erdbeer-Minz-Smoothie
myLINE Erdbeer-Minz-Smoothie Zutaten für eine myLINE-Mahlzeit: 300 ml Buttermilch natur 2 leicht gehäufte Messlöffel myLINE-Basis 1 Packung myLINE-Geschmacksvariation Erdbeere Frische Minze Zubereitung: Die Buttermilch mit der myLINE-Basis und der Geschmacksvariation im myLINE-Shaker oder im Smoothiemaker shaken und mit frischer, gehackter Minze verfeinern.
