Abnehmen leicht gemacht – 5 Tipps für eine schlanke Adventzeit

Die Adventzeit ist da, und es gibt so viele köstliche Traditionen! Doch warum nicht in diesem Jahr ein wenig auf die Gesundheit achten, ohne auf den Geschmack zu verzichten? In diesem Blogartikel werfen wir einen Blick auf einige gesunde Alternativen zu traditionellen weihnachtlichen Köstlichkeiten und wie die Integration von myLINE Mahlzeiten dabei helfen kann, Kalorien […]

Abnehmshakes – Mythos oder Wahrheit?

Gesund abnehmen kann über viele Möglichkeiten erfolgen. Eine beliebte Form ist die Unterstützung durch Abnehmshakes. Doch was steckt hinter diesen Abnehmshakes, und sind sie tatsächlich eine effektive Methode, um Gewicht zu verlieren? In diesem Artikel werden wir die Mythen und Wahrheiten rund um Abnehmshakes beleuchten und dabei insbesondere auf die myLINE Shake Mahlzeiten eingehen.  Abnehmshakes sind […]

Rote Rüben – heimisches Superfood für Shakes zum Abnehmen

Der Herbst ist eine Jahreszeit des Wandels, aber auch eine Zeit, in der es schwierig sein kann, die Motivation zum Abnehmen aufrechtzuerhalten. In diesem Artikel erforschen wir, wie die Herbstsaison die Motivation für gesundes Abnehmen beeinflusst und wie Sie psychologische Hürden überwinden können. Herausforderungen beim Abnehmen Der Herbst bringt viele Verlockungen mit sich. Die Tage […]

Der psychologische Aspekt des Abnehmens: Tipps zur Motivation im Herbst

Der Herbst ist eine Jahreszeit des Wandels, aber auch eine Zeit, in der es schwierig sein kann, die Motivation zum Abnehmen aufrechtzuerhalten. In diesem Artikel erforschen wir, wie die Herbstsaison die Motivation für gesundes Abnehmen beeinflusst und wie Sie psychologische Hürden überwinden können. Herausforderungen beim Abnehmen Der Herbst bringt viele Verlockungen mit sich. Die Tage […]

Gesund Abnehmen im Herbst – Nährstoffe für das Immunsystem

Der Herbst ist nicht nur die Zeit der bunten Blätter, sondern auch die Hochsaison für Erkältungen und grippale Infekte. Damit unser Immunsystem gestärkt durch diese Zeit kommt und wir gleichzeitig gesund abnehmen können, ist eine ausgewogene Ernährung von entscheidender Bedeutung. In diesem Artikel werden wir uns näher mit den Nährstoffen beschäftigen, die unser Immunsystem im […]

5 Spannende Fakten zum Saisongemüse Kürbis

Der Herbst ist die Zeit des Jahres, in der die Natur ihre prächtigen Farben zeigt und unsere Küchen mit köstlichen Saisongemüsen bereichert. Ein Gemüse, das in dieser Jahreszeit besonders hervorsticht, ist der Kürbis. Heute werfen wir einen Blick unter die Schale dieses beliebten Gemüses. Große Vielfalt an Sorten Es mag überraschend sein, aber es gibt […]

4 Tipps gegen Essen aus Langeweile

Der Sommer neigt sich dem Ende zu, die Tage werden kürzer und die Temperaturen beginnen langsam zu sinken. Während die Erinnerungen an sonnige Tage am Strand und leckeres Eis noch frisch in unserem Gedächtnis sind, kann der Übergang in den Herbst eine perfekte Gelegenheit sein, um sich auf das Abnehmen zu konzentrieren und wieder in […]

myLINE Heidelbeer-Bananen-Schichtdessert

Zutaten für eine  myLINE Mahlzeit: 100 g Skyr (proteinreiches Naturjoghurt Etwas Wasser 2 leicht gehäufte Messlöffel myLINE-Basis 1 myLINE-Geschmacksvariation Banane 1 myLINE-Geschmacksvariation Heidelbeere Minzblätter zum Garnieren 50 g Skyr mit 1 Messlöffel myLINE-Basis, etwas Wasser und der Geschmacksvariation Banane verrühren. Die restlichen 50 g Skyr mit 1 Messlöffel myLINE-Basis, etwas Wasser und der Geschmacksvariation Heidelbeere […]

Gemüsesticks mit myLINE Ajvar Dip

Gefüllte Gurke ZUTATEN 1 Salatgurke 100 g Magertopfen Salz, Pfeffer, Chiliflocken Schnittlauch 1 Knoblauchzehe Zitronensaft 2 ML myLINE-Basis ZUBEREITUNG Topfen mit Wasser glattrühren. Knoblauchzehe pressen. myLINE-Basis und Gewürze zum Topfen geben und gut miteinander vermischen. Gurke aushöhlen und mit dem Topfen füllen.

Himbeer Pfirsich Creme

Gefüllte Gurke ZUTATEN 1 Salatgurke 100 g Magertopfen Salz, Pfeffer, Chiliflocken Schnittlauch 1 Knoblauchzehe Zitronensaft 2 ML myLINE-Basis ZUBEREITUNG Topfen mit Wasser glattrühren. Knoblauchzehe pressen. myLINE-Basis und Gewürze zum Topfen geben und gut miteinander vermischen. Gurke aushöhlen und mit dem Topfen füllen.